La graine de sésame, un trésor nutritionnel !
par Vincent Bilard
18 février 2021
Les graines de Sésame contiennent de puissants antioxydants naturels de la famille des lignans, comme la sésamine et la sésamoline, qui lui sont propres.
#RecipeByÜmy : Chia pudding Sésame & miel
par MULLER Alexandra
18 février 2021
Dans cette recette de Chia pudding nous avons mis à l’honneur notre pâte à tartiner Ümy Sésame miel.
60% de notre cerveau est constitué de gras !
par Vincent Bilard
15 février 2021
Highlights de ce post :
Différence entre “bon et mauvais gras”: différence dans la molécule de gras et notre corps ne l’assimile pas de la même façon.
Les ÜMYs sont riches en bons gras.
À la différence du gras, il n’y a pas de bons et mauvais sucres; il y a “mauvais et des moins mauvais sucres”..(sujet d’un autre post)
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