#RecipeByÜmy : Dattes fourrées, le Snack Healthy par excellence ♡

Il vous suffit de garnir vos Dattes Medjool, d'une de nos pâtes à tartiner "Good for You" et d'ajouter une noix du Brésil, de la coco râpée et quelques cacao nibs !

C'est un excellent snack, super digeste, post workout :

• Nos ÜMY sont riches en protéines végétales de qualité indispensable pour la récupération musculaire
• Les Dattes sont riches en glucides lents et minéraux comme le potassium et le magnésium qui contribuent à la reconstruction musculaire
• Les Noix du Brésil sont riches en minéraux, en particulier sélénium, que l'on perd en transpirant.

Nous vous conseillons de consommer 2 à 4 dattes fourrés selon l'intensité et durée du workout !